خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : رژیم غذایی برای تثبیت وزن

بایگانی/آرشیو برچسب ها : رژیم غذایی برای تثبیت وزن

تاثیر غذاها بر سلامتی / رابطه ی بین انواع خوراکی و سلامتی

بی شک افرادی هستند که از بیماری‌هایی مانند سردرد , آسم , اگزما , خستگی مزمن , تحریکات سندرم روده , زخم روده و آرتریت , افسردگی و کج خلقی , تنبلی , خس خس سینه , میگرن یا حملات صرع رنج می برند. اطلاعات علمی زیادی در دست است …

بیشتر بخوانید »

ثابت نگه داشتن وزن پس از کاهش وزن

ثابت نگه داشتن وزن پس از کاهش وزن   برای ثابت نگهداشتن وزن، خوردن میان وعده فراموش نشود   ثابت کردن وزن بعد از کاهش وزن – برای ثابت نگه داشتن وزن تان میان وعده را فراموش نکنید اگر کمتر از کالری ای که می سوزانید مصرف کنید؛ کاهش وزن …

بیشتر بخوانید »