یکشنبه ، ۲۸ بهمن ۱۳۹۷
خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : بارداری صحیح

بایگانی/آرشیو برچسب ها : بارداری صحیح

مزایای شگفت انگیز تمرین تنفس در حین بارداری

تمرین تنفس در حین بارداری

در حاملگی چند تمرین تنفسی وجود دارد که می توانید آنها را امتحان کنید. تمرینات ممکن است در حال حاضر آسان باشند ، اما با رشد رحم، شما متوجه خواهید شد که تنفس آسان نیست! بنابراین از همین امروز تمرین تنفس در حین بارداری را آغاز و امتحان کنید.     …

بیشتر بخوانید »

دلایل دردهای شکمی در دوران بارداری

دلایل دردهای شکمی در دوران بارداری   احساس درد در ناحیه شکم در دوران بارداری یکی از شکایت‌های رایج زنان در در این دوره است  احساس درد در ناحیه شکم در دوران بارداری برای هر خانمی اتفاق می‌افتد و معمولا هم باعث نگرانی می‌شود. آیا باید نسبت به این نوع …

بیشتر بخوانید »