خانه / پزشکی,سلامت / بیماری ها و راه درمان / کیست سینه | چگونه کیست سینه را از بین ببریم؟

کیست سینه | چگونه کیست سینه را از بین ببریم؟

هنگامی که به زنان گفته میشود که مبتلا به کیست سینه میباشند , نگران و سراسیمه میشوند , در صورتی که کیست سینه خطر جدی برای افراد ایجاد نمی کند اما باید در زمان خاصی برای درمان کیست سینه اقدام کنیم.

 

کیست سینه .

کیست های سینه , به کیسه های آبی معروف میباشند که در بافت سینه وجود دارند و بسیاری از این کیست ها , باعث سرطان نمی شوند.

در هر سنی افراد ممکن است به کیست سینه مبتلا شوند اما اغلب این کیست ها در خانم هایی که سنشان در محدوده ی ۳۵تا۵۰سال است(پیش از یائسگی) ایجاد میشود. کیست های سینه لبه های مشخصی دارند و شکلشان شبیه به تخم مرغ میباشد و بافتشان مانند بادکنکی کوچک که پر از آب شده است و یا انگور میباشد , اما مواقعی هم این کیست ها , سفت هستند.

خانم هایی که به دوران یائسگی شان نزدیک میشوند , میتوانند کیست را در سینه هایشان احساس نمایند , به این شکل که تقریبا دو هفته قبل از اینکه پریود شوند , این کیست ها به وجود می آیند و بعد از قاعدگی خود به خود رفع میشوند.

 

انواع کیست های سینه :

دو نوع کیست سینه داریم
۱/ کیست های درشت
۲/ کیست های بسیار ریز

کیست های درشت را با دستتان میتوانید لمس کنید و قطرشان تقریبا بین ۲/۵تا۵سانتی متر است.

اما کیست های ریز , فقط با عکس برداری هایی مانند ماموگرافی و یا فراصورت میتوانند دیده شوند , به این علت که بسیار کوچک میباشند.

علائم کیست های سینه :

✔️به وجود آمدن توده ای بیضی شکل و یا گرد , متحرک و نرم در سینه.

✔️ایجاد درد , در ناحیه ای از سینه که کیست در آنجا قرار دارد.

✔️قبل از قاعدگی , سینه بزرگ و دردناک میشود.

✔️بعد از قاعدگی , سینه کوچک میشود و علائم دیگر از بین میرود.

 

توصیه هایی به افرادی که مبتلا به کیست سینه میباشند:

✔️صبحانه را قبل از ساعت ۸ , ناهار را قبل از ساعت ۲ و شامتان را قبل از ساعت ۹نوش جان کنید . به این صورت میتوانید صبحانه , ناهار , شام را در ساعت مشخصی میل کنید.

✔️اگر میخواهید بعد از غذایتان خیار شور , سالاد و یا ماست بخورید همراه با مصلحشان بخورید.  برای مثال مصلح ماست گل سرخ یا نعناع میباشد.

✔️همراه غذا فقط سبزی بخورید , ریحان , پونه و نعناع انتخاب مناسبی است.

✔️زیر بغلتان را اپیلاسیون نکنید زیرا باعث مختل شدن عملکرد طبیعی غدد میشود.

✔️مام های ضد عرق کارخانه ای و دئودورانت های زیر بغل باعث بسته شدن راه خروج مواد زائد از بدن میشود , پس دور این دو را خط بکشید.

✔️تلاش کنید از استرس دوری کنید.

✔️هنگام خواب موبایلتان را نزدیک خودتان قرار ندهید و تا جایی که امکان دارد از امواج موبایل دوری کنید.

 

درمان کیست سینه :

چگونه کیست سینه را از بین ببریم؟

کیست سینه .

۱/ یک قاشق مرباخوری تخم کتان که رنگ قهوه ای داشته باشد را دم کنید و با عسل بخورید. استفاده از این نوشیدنی باعث کوچک شدن کیست سینه  و درمان کیست سینه میشود.

۲/ میتوانید از داروخانه , روغن کتان بخرید و روی سینه ای که مبتلا به کیست میباشد بمالید.

۳/ تخم کتان را پودر و یا آسیاب کنید و به شکل آرد درآورید. با استفاده از آن خمیری درست کنید و روی سینه هایتان بمالید و با پارچه ای تمیز نخی روی این خمیر را ببندید.(روزی یکبار)

همچنین ببینید

کم خونی

مواد غذایی غنی از آهن را بشناسید و مصرف کنید .

مواد غذایی غنی از آهن _ آهن موجب تولید هموگلوبین میشود و هموگلوبین ها به …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *