پنج شنبه ، ۲۴ آبان ۱۳۹۷
خانه / پزشکی,سلامت / بیماری ها و راه درمان / لرزش دست – علائم، علل و درمان های طبیعی

لرزش دست – علائم، علل و درمان های طبیعی

جنبش بی قاعده ریتمیک هر یک از قسمت های بدن شما به عنوان یک لرزش شناخته می شود. لرزش دست زمانی است که دستان شما به طور مداوم تکان می خورد. لرزش میتواند به علت مشکلات مربوط به عملکرد قسمت هایی از مغز شما که جنبش را کنترل می کنند رخ دهد.

لرزش می تواند به تنهایی یا به صورت لرزش یا اختلالات عصبی در سایر قسمت های بدن اتفاق بیفتد.

 

علائم :

  • تکان دادن ریتمیک دستان شما
  • صدای لرزان
  • مشکل در نگهداری یا کنترل اشیاء

اگر چه بسیاری معتقدند که علت اصلی لرزش دست بیماری پارکینسون است.

 

لرزش دست -

 

علل لرزش دست :

لرزش اساسی یکی از شایعترین علل اختلالات عصبی مانند لرزش دست است. تصور می شود که ناشی از اختلال عملکرد طبیعی مخچه است.

علل دیگر عبارتند از:

  • پرکاری تیروئید
  • بعضی داروها
  • استرس و اضطراب
  • قند خون پایین

 

عواملی که موجب افزایش خطر می شوند عبارتند از:

  • مصرف بیش از حد الکل
  • مصرف بیش از حد کافئین
  • پیشرفت سن
  • سابقه خانوادگی لرزش
  • استرس
  • گرسنگی
  • سیگار کشیدن
  • خستگی

 

درمان های خانگی برای متوقف کردن لرزش دست :

۱٫ اسانس روغن اسطوخودوس : 

حدود ۱۰ تا ۱۵ قطره روغن اسطوخودوس را به حمام خود اضافه کنید و از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در آن بمانید.

۲٫ قطره روغن بابونه :

قطره روغن بابونه را به یک اسپری پر از آب اضافه کنید. سپس در معرض عطر بابونه منتشر شده قرار بگیرید.

۳٫ مصرف ویتامین ها :

مواد غذایی مانند پنیر، شیر، تخم مرغ، عدس، جوانه، دانه های آفتابگردان و فندق را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

۴٫ روغن نارگیل :

اسیدهای چرب  موجود در روغن نارگیل دارای فعالیت ضد افسردگی و ضد استرس هستند . این روغن همچنین به رفع لرزش و سایر علائم مرتبط با بیماری پارکینسون که یکی از دلایل اصلی لرزش دست است کمک میکند.

۵٫ سرکه سیب :

دو قاشق چای خوری سرکه سیب سیب را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و خوب هم بزنید. سپس این محلول را بنوشید.

 

 

 

همچنین ببینید

کم خونی

مواد غذایی غنی از آهن را بشناسید و مصرف کنید .

مواد غذایی غنی از آهن _ آهن موجب تولید هموگلوبین میشود و هموگلوبین ها به …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *