خانه / پزشکی,سلامت / بیماری ها و راه درمان / علت آکنه / بدترین غذا که موجب بروز آکنه در بزرگسالان می شود .

علت آکنه / بدترین غذا که موجب بروز آکنه در بزرگسالان می شود .

آکنه یک بیماری پوستی است که شامل غدد سباسه زیر پوست است. آکنه وسواس بسیاری از مردم است. علت آکنه بسیار زیاد است. آکنه می تواند روی صورت، پشت، قفسه سینه و گردن ظاهر شود. پیدا کردن راه هایی برای درمان چیزی است که بسیاری از مردم به آن اهمیت می دهند.

معمولا در نوجوانان رخ می دهد، اما همچنین می تواند در دیگر گروه های سنی رخ دهد.

 

علت آکنه و

 

علت آکنه چیست؟

  • اختلالات هورمونی
  • استفاده از لوازم آرایشی نامناسب
  • پوست خیلی چرب، خاک و باکتری ها فرصت ایده آل برای افزایش آکنه است.
  • آلودگی محیط زیست، دود، گرد و غبار و مواد شیمیایی می تواند پوست را تحت تاثیر قرار دهد.
  • تجمع بیش از حد سلول های مرده پوست یکی از عوامل موثر در بروز آکنه است.
  • رژیم های ناسالم نیز خطر آکنه را افزایش می دهند.

 

بدترین غذا که موجب بروز آکنه در بزرگسالان می شود :

۱٫ مواد غذایی تند :

خوردن غذاهای تند باعث افزایش ترشح مخاطی پوست می شود.نه تنها علت آکنه است، بلکه باعث بروز آکنه نیز می شوند. ب

۲٫ شکر :

یکی از مواد غذایی است که باید در این لیست از غذاهایی که باعث بروز آکنه می شوند ذکر شود. شکر دارای بسیاری از کاربردهای مفید است، اما دوست پوست نیست.

۳٫ مواد غذایی کنسرو شده :

مواد غذایی کنسرو شده مانند میگو، ماهی، گوشت، و غیره برای سلامت شما مناسب نیستند. زیرا دشمن پوست هستند.

۴٫ غذاهای پر چربی :

غذاهای چرب نه تنها باعث بیماری قلبی، چاقی می شوند، بلکه بر آکنه شما تأثیر می گذارد.

۵٫ غذاهای شور :

نمک می تواند به تورم در بافت ها منجر شود که موجب بروز آکنه در چهره شما می شود.

۶٫ گوشت گاو :

گوشت گاو حاوی پروتئین زیادی است که برای بدن مناسب است، اما وقتی که آکنه دارید، گوشت گاو را نباید بخورید.

 

 

بیشتر بخوانید تا سالم بمانید :

خواص آلوئه ورا برای پوست و درمان آکنه های پوستی

اسکراب خانگی برای پوست های چرب برای استفاده در تابستان

همچنین ببینید

ترومبوفلبیت

ترومبوفلبیت چیست و چگونه بیماری ترومبوفلبیت را درمان کنیم؟

ترومبوفلبیت چیست؟ لخته های خون میتوانند در شریان ها و یا رگ ها ایجاد شوند …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *