خانه / پزشکی,سلامت / بیماری ها و راه درمان / سرطان پانکراس / نکاتی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان پانکراس

سرطان پانکراس / نکاتی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان پانکراس

سرطان پانکراس یک بیماری نسبتا شایع است. همیشه به عنوان یکی از خطرناک ترین بیماری ها محسوب می شود. انواع مختلفی از سرطان پانکراس وجود دارد اما بیش از ۹۰٪  آدنوکارسینوم مدفوع هستند.

 

علل شایع  :

 سرطان پانکراس .

 

تا کنون علت سرطان مشخص نشده است. این نوع سرطان زمانی رخ می دهد که سلول های غیر طبیعی در پانکراس شروع به رشد می کنند و تومور را تشکیل می دهند.  در مورد سرطان، سلول های غیر طبیعی به سرعت رشد می کنند و سلول های سالم می میرند . محققان معتقدند که بیماری ناشی از عوامل زیر است .

  • عوامل ژنتیکی
  • دیابت
  • افرادی که بیشتر سیگار می کشند خطر ابتلا به سرطان پانکراس را در خود افزایش می دهند.
  • اضافه وزن
  •  رژیم های غذایی با چربی و گوشت  با سرطان پانکراس ارتباط دارند.
  • کمبود لیکوپن و سلنیوم میتواند منجر به سرطان پانکراس شود.
  • سن نیز علت سرطان  است. اکثر بیماران مبتلا به سرطان پانکراس بیش از ۴۵ سال دارند.
  • اسید بیش از حد در معده نیز علت این بیماری است.
  • سیروز به علت هپاتیت یا مصرف الکل همچنین خطر ابتلا به سرطان  را افزایش می دهد.
  • افرادی که معمولا در معرض آفت کش ها، رنگ ها و مواد شیمیایی هستند نیز در معرض خطر بالای این بیماری هستند.

 

علائم شایع :

  • درد شکمی که می تواند به پشت گسترش یابد
  • پوست  سفید پوستان به زرد (زردی) تبدیل می شود.
  • اشتها نادرست
  • کاهش وزن 
  • افسردگی
  • لخته شدن خون
  • افزایش سطح قند خون
  • درد پشت

عوامل خطر  :

  • سیگار کشیدن
  • اضافه وزن یا چاقی
  • قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی در محل کار
  • جنسیت: مردان نسبت به زنان بیشتر مبتلا به سرطان لوزالمعده  هستند.
  • نژاد: آمریکایی های آفریقایی بیشتر احتمال دارد این نوع سرطان را نسبت به سفید پوستان به دست آورند.
  • سابقه خانوادگی: سرطان پانکراس ممکن است به دلیل یک سندرم ارثی در خانواده های خاص اجرا شود.
  • دیابت: افراد مبتلا به دیابت مستعد ابتلا به سرطان پانکراس هستند.
  • مشکلات معده: عفونت معده احتمال خطر ابتلا به سرطان را در پانکراس افزایش می دهد.
  • سیروز کبدی: به طور کلی، سیروز کبدی، زخم کبدی است که در افرادی که دچار آسیب کبدی به دلیل الکل  و یا هپاتیت هستند، پیشرفت میکند.

 

جلوگیری از سرطان پانکراس :

  •  ترک سیگار
  • حفظ وزن سالم
  • اجتناب از غذاهایی که پروتئین اضافی در بدن شما را تشکیل می دهند
  • مقدار زیادی پودر زردچوبه و پودر کاری را بخورید.
  • توجه به بهداشت دهان و دندان
  • انجام ورزش مانند راه رفتن خطر ابتلا به سرطان پانکراس و سایر انواع سرطان را به حداقل می رساند.
  • ۶  لیوان آب در روز بخورید.
  • مصرف نوشیدنی های قندی محدود شود.

 

 

 

 

همچنین ببینید

کم خونی

مواد غذایی غنی از آهن را بشناسید و مصرف کنید .

مواد غذایی غنی از آهن _ آهن موجب تولید هموگلوبین میشود و هموگلوبین ها به …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *