چهارشنبه ، ۴ مهر ۱۳۹۷
خانه / پزشکی,سلامت / بیماری ها و راه درمان / ریزش مو بعد از بارداری . چگونه با این مشکل کنار بیاییم ؟

ریزش مو بعد از بارداری . چگونه با این مشکل کنار بیاییم ؟

اگر چه حاملگی یک بیماری طبیعی است، اما منجر به ​​استرس قابل توجهی  می شود . در نتیجه، بسیاری از زنان از ریزش مو بعد از بارداری شکایت دارند . چرا این اتفاق می افتد؟ علت آن چیست؟ چگونه با ریزش مو بعد از بارداری کنار بیاییم ؟

 

ریزش مو بعد از بارداری .

 

علت ریزش مو بعد از بارداری :

به طور متوسط، ما ۵۰-۱۰۰ تار مو را هر روز از دست می دهیم، و این کاملا طبیعی است. از دست دادن مو می تواند به علت بیماری های خاص و یا عوارض جانبی برخی از داروها تشدید شود. علاوه بر این، ریزش مو در یک زن یک تا پنج ماه پس از زایمان فعال می شود. این فرایند نیز طبیعی است. دلیل اصلی ریزش مو پس از بارداری تغییرات هورمونی در بدن در طول و بعد از دوره حاملگی است.

 

آلوپسی فیزیولوژیک در طول بارداری :

در دوران بارداری، در مقابل پس زمینه ترشحات هورمونی، ارگانیسم زن، از جمله ظاهر موها، تراکم آن، و غیره تغییر می کند. به علاوه، رشد مو سریع تر می شود.  زمانی که  زمینه هورمونی یک زن دوباره طبیعی می شود، مو به تدریج همانند قبل از بارداری می شود. فولیکول های مو،کمتر از قبل تغذیه می کنند، که در نهایت منجر به از بین رفتن و از دست دادن مو می شوذ.

 

استرس : 

تولد یک کودک همیشه یک استرس بزرگ برای بدن زن است. علاوه بر این، بی خوابی شبانه، زمان صرف شده در بیمارستان ، افسردگی بعد از زایمان ، خستگی، اضافه کاری و بسیاری از مشکلات جزئی دیگر می تواند باعث  ریزش مو بعد از بارداری شود.

 

کاهش میزان هموگلوبین در دوران بارداری :

در طول بارداری، با کاهش ویسکوزیته خون و افزایش مقدار آن، سطح هموگلوبین در خون یک زن می تواند کاهش یابد. مصرف ویتامین ها و تغذیه مطلوب در دوران بارداری باعث بهبودی سریع تر هموگلوبین در خون پس از زایمان می شود. اگر عوارض ناشی از بارداری به همراه خونریزی شدید در طول زایمان ایجاد شود ، پس از زایمان سطح هموگلوبین ممکن است کم شود. کمبود آهن نیز یک علت شایع است که منجر به  ریزش مو پس از بارداری می شود.

 

کمبود ویتامین ها و مواد معدنی :

کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مهم برای مو می تواند یکی از دلایل ریزش مو پس از بارداری باشد.

 

اختلالات غدد درون ریز :

اغلب بیماری های غده تیروئید و سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) می تواند منجر به ریزش مو پس از بارداری شود.

 

آلوپسی آندروژنتیک پس از زایمان :

ریزش مو در این مورد به علت استعداد ژنتیکی است. معمولا آلوپسی آندروژنیک در زنان نزدیک به دوره یائسگی ایجاد می شود. اما گاهی اوقات تغییرات هورمونی یا اختلالات (از جمله در دوران بارداری و بعد از زایمان) می تواند این روند را خیلی زود تحریک کند.

 

بیهوشی و سزارین :

هر گونه مداخله جراحی همیشه  تاثیر منفی بر بدن می گذارد. بنابراین، ریزش مو پس از بارداری یکی از تظاهرات جراحی است.

 

 

ریزش مو بعد از بارداری .

 

درمان های ریزش مو بعد از بارداری :

ریزش موی فیزیولوژیکی :

ریزش مو در ماه چهارم پس از تولد  قابل توجه است و در ۱۰-۱۲ ماه بعد از زایمان به پایان می رسد. از آنجا که این روند فیزیولوژیکی است، نیازی به نگرانی در این مورد  وجود ندارد، و استفاده از هر گونه درمان، ماسک های خانگی بی اثر خواهد بود. خیلی زود موی جدید در محل موی افتاده ظاهر می شود.

 

ریزش موی ناشی از استرس :

شما می توانید روش های مختلف فیزیوتراپی را انجام دهید و مکمل هایی را پس از مشاوره با پزشک مصرف کنید. لوازم آرایشی و خانگی مختلف برای ریزش مو مفید هستند. به همان اندازه مهم است که خود را از موقعیت های استرس زا دور کنید.

 

سطح پایین هموگلوبین در خون :

در این مورد، مشکل ریزش مو می تواند تنها با بازیابی سطح آهن در بدن حذف شود. برای این منظور، پزشک پس از یک معاینه کامل، داروهای مخصوص آهن را تجویز می کند.

 

کمبود ویتامین ها :

استفاده از ماسک و فیزیوتراپی گردش خون را در پوست سر تسریع می کند. متاسفانه، تنها داشتن رژیم غذایی ریزش مو را به طور کامل از بین می برد.

 

اختلالات غدد درون ریز :

پس از یک دوره درمان سیستم غدد درون ریز، وضعیت مو بهبود می یابد.

 

آلوپسی آندروژنیک :

درمان این نوع ریزش مو با داروهای خانگی کاملا بی فایده است. فقط یک تری کولولوژیست می تواند یک داروی را انتخاب کند که روند ریزش مو را کاهش می دهد.

 

بیهوشی :

درمان در این مورد لازم نیست. بعد از جراحی بدن خود به خود بهبود می یابئ. در حدود نیمی از سال، تراکم مو و شرایط آن طبیعی خواهد شد.

 

 

نکات مفیدی برای جلوگیری از ریزش مو بعد از بارداری :

لازم است برای مدتی برای خشک کردن مو از سشوار استفاده کنید. از شانه های فلزی استفاده نکنید و موهایتان را رنگ نکنید.

توصیه می شود از ماسک های مختلف مو استفاده کنید. اگر چنین فرصتی وجود دارد، بهتر است از ماسک ترمیم کننده یا تقویت کننده مو استفاده کنید. اساس همه ماسک ها روغن بادام، ویتامین A و ویتامین E است.

شما می توانید از دستور العمل های طب سنتی استفاده کنید.

سعی کنید همه شامپوهای معمولی را با مواد ویژه ای برای مراقبت های پزشکی جایگزین کنید.

تغذیه مناسب و کافی در حل این مشکل مهم است. زیبایی و کیفیت مو به طور مستقیم به رژیم غذایی مناسب بستگی دارد. در منوی روزانه، زنان باید وعده های غذایی حاوی کلسیم، پروتئین، روغن های گیاهی و ویتامین ها وجود داشته باشد. سعی کنید مقدار مناسب میوه ها، سبزیجات، پنیر و محصولات لبنی، ماهی و گوشت، و غیره بخورید.

بسیار مهم است که همه بدانند که ریزش مو یک فرایند فیزیولوژیکی است و به طور کامل متوقف نخواهد شد. موی که باید از بین برود قطعا از بین خواهد رفت.

میانگین طول ریزش مو در زنان پس از تولد دو تا سه ماه است . اگر این دوره طولانی تر است، بهتر است با یک متخصص مشورت کنید.

 

 

منبع : motherhow.com

همچنین ببینید

فلج بل

فلج بل چیست ؟ درمان طبیعی، علائم و علل

فلج بل است یک بیماری است که موجب ضعف کوتاه مدت یا فلج عضلات صورت …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *