جمعه ، ۲۹ شهریور ۱۳۹۸
خانه / پزشکی,سلامت / بیماری ها و راه درمان / درمان کبد چرب / درمان های خانگی موثر برای درمان بیماری کبد چرب

درمان کبد چرب / درمان های خانگی موثر برای درمان بیماری کبد چرب

بیماری کبد چرب در میان افرادی که شیوه زندگی نامنظم  دارند، رایج است. مصرف الکل، رژیم ناسالم و فقدان ورزش، همه چیز می تواند به این بیماری منجر شود. با تشخیص مناسب، می توانید درمان کبد چرب را انجام دهید.

 

درمان کبد چرب

 

کبد چرب چیست؟

کبد شما می تواند “چرب”  شود، اگر حاوی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد محتوای سلولی چربی باشد. این ممکن است باعث التهاب و آسیب بیشتر به کبد شود.

 

خطرات مختلف سلامتی مرتبط با کبد چرب چیست؟

بسیاری از خطرات بهداشتی مرتبط با کبد چرب وجود دارد. به عنوان مثال – دیابت نوع ۲، سوء تغذیه، کاهش وزن سریع، چاقی، فشار خون بالا، میزان بالای کلسترول در خون و غیره.

 

درمان کبد چرب

 

علائم بیماری کبد چرب چیست؟

به طور کلی، افراد هیچ گونه علائمی را در مراحل اولیه ندارند. با این حال، برخی افراد با این موارد مواجه هستند:

  • ناراحتی مبهم
    خستگی
    احساس پایدار ناتوانی
    از دست دادن اشتها
    ناراحتی در ناحیه شکم

 

درمان کبد چرب :

بیماری کبد چرب یک شرایط برگشت پذیر است و از این رو می توان با تغییر در برنامه رژیم غذایی و سایر اصلاحات در شیوه زندگی درمان شود.

درمان طبیعی کبد چرب عبارتند از:

لیمو :

با کمک به کبد و تولید آنزیمی معروف به گلوتاتیون، به سم زدایی کبد کمک می کند. لیمو حاوی ویتامین C است که به نوبه خود به تولید گلوتاتیون کمک می کند.

چگونگی مصرف – لیمو خرد شده را به آب اضافه کنید و روزانه آن را با فواصل منظم مصرف کنید. همچنین شما می توانید آب نیمی از لیمو را استخراج کنید و آن را به یک لیوان آب اضافه کنید و آن را دو بار در روز میل کنید.

 

درمان کبد چرب

 

سرکه سیب :

یکی از مؤثر ترین مواد طبیعی است که به کاهش چربی کبد کمک می کند. همچنین باعث کاهش وزن می شود.

چگونگی مصرف – در یک لیوان آب گرم  یک قاشق غذا خوری سرکه سیب بریزید. همچنین می توانید عسل را به آن اضافه کنید و آن را دو بار در روز بنوشید.

 

درمان کبد چرب

 

چای سبز :

این یکی از داروهای موثر برای افرادی است که دارای بیماری کبدی چرب غیر الکلی هستند. چای سبز حاوی کاتچین ها است که به کاهش نفوذ چربی در کبد کمک می کند. همچنین به عملکرد بهتر کبد کمک می کند. و ذخیره سازی چربی در کیسه ها را متوقف می کند.

چگونه می توانید مصرف کنید – می توانید عصاره های چای سبز موجود در کپسول را طبق تجویز پزشک خود دریافت کنید. یا می توانید حدود ۳ فنجان چای سبز را هر روز بخورید.

 

درمان کبد چرب

 

زردچوبه :

زردچوبه با آنتی اکسیدان ها لود شده است و این گیاه برای جلوگیری از بیماری کبد چرب موثر است. گفته شده است که توانایی هضم چربی بدن را بهبود می بخشد.

چگونه می توانید مصرف کنید – می توانید با پزشک خود مشورت کنید و مکمل های زردچوبه را استفاده کنید. شما می توانید یک چهارم قاشق چای خوری پودر زردچوبه ارگانیک را به یک قاشق شیر گرم اضافه کنید و آن را بنوشید.

 

درمان کبد چرب

 

پاپایا :

پاپایا به طور موثر چربی اضافی در بدن را میسوزاند. دانه های پاپایا و میوه پاپایا هر دو به درمان کبد چرب کمک می کنند.

چگونه می توانید مصرف کنید – شما می توانید سوپ پاپایا خام یا یک تکه پاپایا را هر روز با رژیم غذایی خود بخورید. شما همچنین می توانید ۵ دانه پاپایا خشک را مخلوط کنید و با یک قاشق سوپ آب لیمو مخلوط کنید و حدود یک ماه دوبار مصرف کنید.

 

 

مترجم فارسی طب

منبع : m.dailyhunt.in

 

همچنین ببینید

بهترین غذاها برای دندان

بهترین غذاها برای دندان های شما ( کمک به حفظ سلامت دندان )

ما در این مطلب قصد داریم شما را با بهترین غذاها برای دندان آشنا کنیم . …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *