چهارشنبه ، ۲ آبان ۱۳۹۷
خانه / پزشکی,سلامت / بیماری ها و راه درمان / درمان دیس پپسی / درمان های خانگی موثر برای دیس پپسی

درمان دیس پپسی / درمان های خانگی موثر برای دیس پپسی

درمان دیس پپسی عبارتند از استفاده از میوه های تازه مانند انگور ، پرتقال، آناناس ، خربزه، سیب، انار و گلابی در اشکال مختلف.

سبزیجات پخته شده ، ماست ، پنیر ،سیر و زنجبیل.  بعضی از بهترین داروها برای درمان دیس پپسی هستند. دیس پپسی  یک نام فانتزی برای سوء هاضمه و مشکلات گوارشی است.

 

درمان دیس پپسی

 

درمان دیس پپسی :

این داروهای خانگی برای دیس پپسی بسیار موثر هستند و به کاهش علائم سوء هاضمه کمک می کنند.

 

لیمو :

آب لیمو به پاک کردن باکتری ها کمک می کند، بنابراین سیستم گوارش را بهبود می بخشد . همچنین مواد مضر را از معده حذف می کند و اشتها را تقویت می کند. شما به زودی احساس آرامش خواهید کرد. شما همچنین می توانید نمک رابه آن اضافه کنید تا طعم آن بهتر شود.

 

آب دوغ :

این بهترین و ساده ترین دارو برای دیس پپسی است. برای نتایج بهتر، می توانید پودر فلفل سیاه یا پودر زیره سبز را به یک لیوان دوغ اضافه کنید و آن را در فواصل منظم داشته باشید؛ ۲-۳ بار در روز توصیه می شود. روده و سیستم گوارش را آرام می کند.

 

درمان دیس پپسی

 

هویج :

هویج بزاق را افزایش می دهد و  هضم را با فراهم آوردن مواد معدنی و آنزیم های ضروری،  سریعتر میکند. همچنین می توانید  هر روز صبح از آب هویج استفاده کنید، زیرا پاکسازی سیستم  گوارش کمک می کند.

 

زغال اخته :

برگ زغال اخته را می توان در یک مقدار کمی از کره سرخ کرد  . همچنین می تواند سیستم گوارش را تا حد زیادی بهبود بخشد.

 

درمان دیس پپسی

 

نعنا :

آب  نعنا نیز به شدت توصیه می شود. اگر با یک قاشق غذاخوری از عسل و آب لیمو ترکیب شود . موثر است.

 

 

دانه زیره سبز :

دو قاشق چای خوری دانه زیره را به یک لیوان آب اضافه کنید، آن را برای ۲-۳ دقیقه بجوشانید و سپس ۲ بار در روز مصرف کنید.

 

درمان دیس پپسی.

 

 

ماست :

مصرف روزانه ماست پس از یا همراه با وعده های غذایی شما باعث آرامش روده  می شود.

 

آب انار :

نصف لیوان آب انار با یک قاشق غذاخوری عسل دو بار در روز نیز می تواند به درمان دیس پپسی کمک کند.

 

وعده غذایی منظم :

غذا ها باید در فواصل منظم خورده شوند، زیرا فاصله بین وعده های غذایی نیز می تواند باعث اختلال گوارشی شود.

 

رژیم غذایی میوه :

بهترین راه برای کنترل و درمان دیس پپسی این است که رژیم غذایی میوه داشته باشید.

 

ورزش :

ورزش منظم می تواند به جلوگیری از بروز دیس پپسی کمک کند.

 

 

مترجم یک دکتر

منبع : organicfacts.net

همچنین ببینید

بهترین غذاها برای دندان

بهترین غذاها برای دندان های شما ( کمک به حفظ سلامت دندان )

ما در این مطلب قصد داریم شما را با بهترین غذاها برای دندان آشنا کنیم . …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *