خانه / پزشکی,سلامت / بیماری ها و راه درمان / خشکی دهان |چگونه خشکی دهان را با مواد طبیعی رفع کنیم؟

خشکی دهان |چگونه خشکی دهان را با مواد طبیعی رفع کنیم؟

دهان شما به طور طبیعی باید دارای بزاق باشد. اگر بزاق دهانان کم شود با خشکی دهان روبه رو خواهید شد و هنگام بلع , چشیدن و جویدن غذا دچار مشکل میشوید.

 

خشکی دهان

عوامل خشکی دهان :

✔️مصرف دارو

✔️بالارفتن سن

✔️کم آبی بدن

✔️مشکلات تنفسی.

✔️درمان سرطان

 

 

در این نوشته قصد داریم درمان های خانگی جهت رفع خشکی دهان را به شما معرفی کنیم:

 

خشکی دهان .

۱/ روغن نارگیل:

هر روز صبح یک قاشق چایخوری روغن نارگیل بکر را به مدت ۱۵دقیقه درون دهانتان بچرخانید و سپس بیرون بریزید و دهانتان را بشوئید.

 

۲/ رازیانه:

هر روز یک قاشق چایخوری تخم رازیانه بعد از هر وعده ی غذایی بجوید , زیرا تخم رازیانه حاوی مقدار زیادی فلاونوئیدها میباشد و به تحریک تولید بزاق کمک میکند.

 

۳/ بادیان رومی:

یک قاشق چایخوری بادیان رومی را با یک قاشق چایخوری تخم رازیانه ترکیب کنید و بعد از هر وعده ی غذایی بجوید تا خشکی دهان شما رفع گردد.

 

۴/ رزماری:

۱۰تا ۱۲عدد برگ رزماری را درون یک لیوان آب قرار دهید و بگذارید یک شب خیس بخورد و هر روز صبح دهانتان را با این ترکیب شست و شو دهید.

 

۵/ کرفس:

هر روز چند ساقه ی کرفس را ببرید و بجوید. آب کرفس باعث حفظ رطوبت دهان و افزایش تولید بزاق در دهان میشود.

 

۶/ جعفری:

هر روز بعد از هر وعده ی غذایی یک مشت برگ جعفری بجوید.

 

۷/ زنجبیل:

یک تکه ی کوچک زنجبیل را به قطعات ریز تبدیل کرده و به یک فنجان آب اضافه کنید و اجازه دهید بجوشد. سپس این ترکیب را صاف کنید و بلافاصله بنوشید. از این روش دو تا سه بار در روز استفاده کنید.

 

۸/ چای سبز:

یک قاشق چایخوری برگ چای سبز را در یک فنجان آب بجوشانید و سپس صاف کرده و کمی عسل به آن اضافه کنید و بلافاصله بنوشید.از این روش دو تا سه بار در روز استفاده کنید.

خشکی دهان .

۹/ آلوئه ورا:

پنبه ای را به ژل آلوئه ورا آغشته کنید و به صورت یکدست داخل دهانتان استعمال کنیدو بعد از چند دقیقه با آب بشوئید. از این روش دو تا سه بار در روز میتوانید استفاده کنید.

۱۰/ آب لیمو:

آب نصف لیمو را بگیرید و به یک لیوان آب بیفزایید و سپس کمی عسل به آن بیفزایید و درون یخچال قرار دهید و در طول روز از این محلول استفاده کنید.

همچنین ببینید

بهترین غذاها برای دندان

بهترین غذاها برای دندان های شما ( کمک به حفظ سلامت دندان )

ما در این مطلب قصد داریم شما را با بهترین غذاها برای دندان آشنا کنیم . …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *