یکشنبه ، ۲۸ بهمن ۱۳۹۷
خانه / پزشکی,سلامت / بهداشت بانوان / ترک های پوستی دوران بارداری |رفع ترک خوردگی های پوست

ترک های پوستی دوران بارداری |رفع ترک خوردگی های پوست

ترک های پوستی دوران بارداری یا استریا (Stria) که به علت کشش پوست ناشی از افزایش وزن در خانم باردار ایجاد میشود باعث میشود خاصیت ارتجاعی پوست از بین برود.
ترک های پوستی اول در ناحیه اطراف ناف و شکم زن باردار به وجود می آید اما با گذشت زمان با افزایش وزن , در نواحی ران , باسن و سینه نیز ایجاد میشوند.
همچنین باید بدانید شما فقط میتوانید این ترک های پوستی را کم رنگ کنید و به ندرت موفق به ناپدیدکردن این ترک ها با استفاده از مواد طبیعی خواهید شد.
خانم های باردار پس از ماه ششم یا هفتم بارداری دچار ترک های پوستی دوران بارداری میشوند. خانم هایی که پوست روشن دارند با ترک های پوستی صورتی رنگ مواجه میشوند و خانم هایی که دارای پوست تیره تر هستند با ترک هایی روشن تر از پوست خود روبه رو میشوند.

 

در اینجا شما را با مواردی آشنا میکنیم که باعث کم رنگ شدن ترک های پوستی دوران بارداری میشود.

 

ترک های پوستی دوران بارداری .

۱/ روغن زیتون:

یکی از بهترین روش ها برای کم رنگ شدن ترک های پوستی استفاده از روغن زیتون میباشد. برای این کار کافی است , کف دستان خود را به روغن زیتون آغشته کنیدو نواحی شکم , دور ناف و پهلوهای خود را به طور منظم با این روغن ماساژ دهید. و بلافاصله پس از ماساژ روغن زیتون روی ترک های پوستی , دوش بگیرید.
همچنین شما میتوانید روغن زیتون را با آب و سرکه ترکیب کنید و به عنوان کرم شب از آن بهره ببرید.

۲/ آب لیمو:

آب لیمو اسیدی میباشد که باعث کاهش ترک های پوستی میشود.
آب خیار و آب لیمو را به مقدار مساوی ترکیب کنید و سپس نواحی که دارای ترک میباشد را با این ترکیب ماساژ دهید.

 

ترک های پوستی دوران بارداری .

۳/ آب سیب زمینی:

ابتدا سیب زمینی را برش دهید و سپس به مدت چند دقیقه روی نواحی ترک خورده بمالید. دقت داشته باشید که نشاسته ی سیب زمینی روی نواحی دارای ترک قرار بگیرد. بعد از اینکه آب سیب زمینی خشک شد میتوانید با آب ولرم بشویید.

۴/ سفیده تخم مرغ:

سفیده ی تخم مرغ حاوی مقدار زیادی پروتئین میباشد که باعث جوان سازی پوست میشود. برای کم رنگ شدن ترک های پوستی دوران بارداری سفیده ی تخم مرغ را به طور منظم بر روی نواحی ترک خورده ماساژ دهید.

 

ترک های پوستی دوران بارداری .

۵/ ژل آلوئه ورا:

ژل آلوئه ورا به عنوان از بین برنده ترک های پوستی شناخته میشود.
ابتدا ژل را به صورت تازه از گیاه استخراج کنید و به صورت منظم روی نواحی ترک خورده بمالید.

۶/ کره شیا یا کره کاکائو:

همانند روغن درمانی میتوانید از کره درمانی نیز استفاده کنید. اگر از کره شیا برای کاهش ترک های پوستی استفاده کنید , باعث افزایش انعطاف پوستتان میشوید و از خشکی پوستتان ممانعت میکنید.
کره شیا یا کره کاکائو را به صورت مستقیم و به طور منظم روی ترک ها بمالید و بعد از چند دقیقه بشویید.

درمان پزشکی ترک های پوستی:

درمان های گوناگونی برای بهبود استریا وجود دارد مانند لیزر , درم ابریژن و رتینوییدها که استفاده ی روزانه برای مدت یک ماه باعث کم شدن عمق و طول سطوح ناصاف استریا میشود.

در صورتی که استریا ها زیاد رخ دهند و در نواحی زیر ناف باشند میتوان با عمل جراحی باعث رفع آنها شد.
همچنین روش های جدید پزشکی مانند لیزر فراکشنال نیز برای بهبود این ترک های پوستی وجود دارد که میزان بهبود با این روش ۷۵ درصد گزارش شده است.

سخن آخر:

به تبلیغات و وعده های دروغین کرم های ضد ترک پوست گوش نسپارید. اگر واقع بین باشید میتوانید به این نتیجه برسید که درمان های موضعی نمیتوانند پوست را به حالت اولیه برگردانند. در صورتی که این ترک های پوستی شما را آزار میدهد میتوانید با پزشک متخصص صحبت کرده و از بعضی روش های پزشکی مانند لایه بردار TCA و لیزر درمانی استفاده کنید تا به صورت موثر تر به بهبود ترک های پوستی کمک کنید.

همچنین ببینید

کم خونی

مواد غذایی غنی از آهن را بشناسید و مصرف کنید .

مواد غذایی غنی از آهن _ آهن موجب تولید هموگلوبین میشود و هموگلوبین ها به …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *