وزن بایگانی - فارسی طب | مجله پزشکی

غذاهایی برای افزایش وزن

غذاهایی برای افزایش وزن

غذاهایی برای افزایش وزن برای افزایش وزن، باید غذایی سالمی مصرف کنید تا به بیماریهای مزمن مبتلا نشوید غذاهایی برای افزایش وزن همه قرار نیست لاغر کنند! چه باور کنید چه نه، بعضی‌ها هم نیاز دارند تا کمی چاق شوند. اگر شما هم نیاز به افزایش وزن دارید، مواد غذایی بدرد نخور، راه ...

تثبیت کاهش وزن پس از رِژیم لاغری

تثبیت کاهش وزن پس از رِژیم لاغری

تثبیت کاهش وزن پس از رِژیم لاغری برای تثبیت کاهش وزن پس از رِژیم لاغری باید مراقب چیزی که می‌خورید باشید نکاتی برای تثبیت کاهش وزن پس از رژِیم لاغری حالا که دوباره خوش اندام شدید، وقت آن است که از افزایش وزن‌تان جلوگیری کنید و وزن جدیدتان را حفظ کنید. احساس فوق‌العاده ...

ثابت نگه داشتن وزن پس از کاهش وزن

ثابت نگه داشتن وزن پس از کاهش وزن

ثابت نگه داشتن وزن پس از کاهش وزن برای ثابت نگهداشتن وزن، خوردن میان وعده فراموش نشود ثابت کردن وزن بعد از کاهش وزن- برای ثابت نگه داشتن وزن تان میان وعده را فراموش نکنید اگر کمتر از کالری ای که می سوزانید مصرف کنید؛ کاهش وزن خواهید داشت. ولی اگر همیشه ...

وزن کوله پشتی دانش آموزان

وزن کوله پشتی دانش آموزان

وزن کوله پشتی دانش آموزان به لحاظ علمی، وزن کیف مدرسه و کوله پشتی نباید بیش از 20 درصد وزن دانش‌آموز باشد پارسانژاد، فیزیوتراپیست در پاسخ به سوال شهروندی درباره وزن مناسب کوله‌پشتی و کیف مناسب برای مدرسه، اظهار داشت: یکی از نکاتی که والدین و اولیا مدرسه باید نسبت به آن ...