چه ورزش‌هایی برای آرتروز مناسبند

چه ورزش‌هایی برای آرتروز مناسبند

چه ورزش‌هایی برای آرتروز مناسبند   شنا، ژیمناستیک آبی و یوگا از ورزشهای مناسب برای آرتروز هستند   چه ورزش‌هایی برای آرتروز مناسبند؟ ورزش دشمن آرتروز نیست، حتی بر عکس انجام ورزش برای آرتروز بسیار ...
826 روز پیش ساعت ۰۷:۳۳
ادامه مطلب
درباره ورزش و کاهش وزن

درباره ورزش و کاهش وزن

درباره ورزش و کاهش وزن   ورزش در سنین جوانی، از افزایش تعداد سلولهای چربی جلوگیری می کند   ورزش و کاهش وزن آیا ورزش، اشتها را زیاد می کند؟ این مساله که ورزش موجب زیاد ...
845 روز پیش ساعت ۰۶:۵۱
ادامه مطلب
دلایلی که نشان می دهد ورزش برای افراد لاغر هم مفید است

دلایلی که نشان می دهد ورزش برای افراد لاغر هم مفید است

دلایلی که نشان می دهد ورزش برای افراد لاغر هم مفید است   ورزش کردن به صورت منظم می‌تواند به افزایش قدرت و استقامت افراد لاغر کمک کند   دلایلی که نشان می دهد ...
849 روز پیش ساعت ۰۷:۲۲
ادامه مطلب
ورزش برای ضعیف بودن زانو

ورزش برای ضعیف بودن زانو

ورزش برای ضعیف بودن زانو   انجام تمرینات و ورزشهای کم برخورد برای تقویت زانو های ضعیف مفید هستند   ۵ تمرین مفید برای افرادی با زانوهای ضعیف هنگامیکه زانوهای ضعیفی دارید، متناسب ماندن کار ...
916 روز پیش ساعت ۲۱:۳۱
ادامه مطلب
کاهش خستگی کار با کامپیوتر با ورزش

کاهش خستگی کار با کامپیوتر با ورزش

کاهش خستگی کار با کامپیوتر با ورزش   عضلات دست پس از استفاده طولانی و بیش از حد از ماوس رایانه خسته می‌شوند. افرادی که با رایانه کار می‌کنند زمان زیادی را ...
923 روز پیش ساعت ۱۹:۰۴
ادامه مطلب
درمان پرانتز پا با ورزش

درمان پرانتز پا با ورزش

درمان پرانتز پا با ورزش   اگر از کسی که زانوی پرانتزی دارد بخواهید صاف بایستد، حتما متوجه این مشکل در دو سطح داخلی پاهای او می‌شوید. درست در قسمت داخلی مفاصل زانوها ...
923 روز پیش ساعت ۱۹:۰۱
ادامه مطلب
  • صفحه 1 از 212

.. دربارۀ فارسی طب ..

دغدغه سلامت،طول عمر،تغذیه،زیبایی و... در دنیای امروز نقشی مهم در زندگی افراد به خصوص ایرانیان دارد. گروه فارسی طب با تکیه بر دانش روز سعی در آگاه سازی و ارائه روشهای به روز در ارتقاء سطح سلامت هموطنان خواهد داشت تا بتواند سهم کوچکی در تحقق زندگی بهتر و سالمتر در زندگی مردمان این سرزمین داشته باشد.

©فارسی طب / بازنشر مطالب تنها با کسب اجازه کتبی و پرداخت هزینه بابت هر مطلب و همچنین ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است