مصرف دارو در بارداری بایگانی - فارسی طب | مجله پزشکی

نکاتی مهم برای بارداری سالم

نکاتی مهم برای بارداری سالم

نکاتی مهم برای بارداری سالم خانم حامله در ابتدای حاملگی برای پیشگیری از تهوع،  از ۵ یا ۶ وعده غذایی مختصر استفاده کندانجام حرکات ورزشی و تقویت عضلات پیش، حین و پس از حاملگی به خانم های محترم توصیه می شود. اگر در زندگی روزمره عادت به ورزش داشته اید، در ...