خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه مناسب دوران بارداری

بایگانی/آرشیو برچسب ها : تغذیه مناسب دوران بارداری

خوردن گیلاس توسط مادران باردار |فواید خوردن گیلاس در بارداری

خوردن گیلاس توسط مادران باردار.

خوردن گیلاس توسط مادران باردار     گیلاس غنی شده با مقدار زیادی از موادمعدنی , ویتامین ها , آنزیم ها , اسیدفولیک و… میباشد که میتواند به افزایش سلامتی مادر و جنین کمک کند , علاوه بر این گفته میشود میوه های شیرین و ترش میتوانند با حالت تهوع …

بیشتر بخوانید »

مواد غذایی دوران بارداری |رژیم غذایی در دوران بارداری

مواد غذایی دوران بارداری

مواد غذایی دوران بارداری     دوران بارداری بسیار حساس میباشد زیرا زنان در این دوره علاوه بر سلامتی خود باید مراقب سلامت جنین نیز باشند و مواد غذایی مصرف کنند که برای رشد جنین موثر است. در این مجله به معرفی غذاهایی می پرداریم که میتوانند مواد مغذی مورد …

بیشتر بخوانید »

رژیم های مناسب غذایی برای دوران بارداری

رژیم های مناسب غذایی برای دوران بارداری   در دوره‌ بارداری مادران باید دقت بیشتری در تغذیه خود داشته باشند یک متخصص تغذیه بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در دوران بارداری را تشریح کرد. دکتر غیبی ، اظهار کرد: دوره‌ بارداری دوره‌ ویژه‌ای برای مادران است و مادران باید دقت بیشتری …

بیشتر بخوانید »