خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : تامین آب بدن

بایگانی/آرشیو برچسب ها : تامین آب بدن

مزایای مصرف آب گرم که شما باید بدانید

مزایای مصرف آب گرم .

زندگی شما بدون آب امکان پذیر نیست. آب بزرگترین برکت خداوند است و در همه چیز مورد استفاده قرار می گیرد. اما معمولا در تابستان، ترجیح می دهید از آب سرد استفاده کنید. با تغییر آب و هوا، شما شروع به استفاده از آب معمولی کنید. آیا تا به حال از آب گرم  استفاده …

بیشتر بخوانید »

تقویت سیستم دفاعی بدن |خوراکیهایی برای عملکرد بهتر دستگاه ایمنی

تقویت سیستم دفاعی بدن .

در این مطلب سعی داریم مواد غذایی که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن میشود و باعث مقاوم شدن بدن در برابر انواع بیماری های مختلف میشود را به شما معرفی کنیم:   ۱/ سیر برای تقویت سیستم دفاعی بدن : بی جهت نبوده که سربازان رومی قبل از اینکه به جنگ …

بیشتر بخوانید »

نسخه تغذیه برای گرمازدگی

نسخه تغذیه برای گرمازدگی

گرمازدگی عوارض متعددی دارد و در هوای گرم و مرطوب شدت بیشتری خواهد داشت ، چون بدن خود را با تعریق خنک می کند و در شرایط افزایش رطوبت محیط ، تعریق کاهش می یابد بنابراین در این وضعیت احتمال گرمازدگی افزایش می یابد. اولین کاری که به نظر هر …

بیشتر بخوانید »