خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : بعد از زایمان

بایگانی/آرشیو برچسب ها : بعد از زایمان

روزهای بعد از زایمان

روزهای بعد از زایمان   رژیم غذائی مادران شیرده بعد از زایمان، نیاز به کالری و پروتئین بیشتری دارد شش هفته اول بعد از زایمان، دوران نقاهت پس از زایمان (نفاس) نامیده می شود. در این مدت نیز لازم است مادر در چند نوبت توسط کارکنان بهداشتی مراقبت شود. پدر …

بیشتر بخوانید »

طب سنتی برای بعد از زایمان و شیردهی

طب سنتی برای بعد از زایمان و شیردهی شیر دادن به نوزاد، مادر را از برخی بیماری‌ها ایمن نگه می‌دارد   دوران بعد از زایمان و شیردهی از مهم ترین روزهای زندگی یک مادر است. در این دوران اگر مادر حواسش به خورد و خوراکش باشد و بدون استرس و …

بیشتر بخوانید »

رابطه جنسی بعد از زایمان

رابطه جنسی بعد از زایمان   برای داشتن رابطه جنسی بعد از زایمان نکته مهم برنامه‌ریزی است داشتن رابطه جنسی بعد از زایمان اصولی دارد که شاید هیچ پزشکی به صورت دقیق نتواند آن را به شما بگوید.  در اینجا برخی از تجربه‌های خانم‌های مختلف در رابطه جنسی بعد از …

بیشتر بخوانید »

کنار امدن با خستگی‌های بعد از زایمان

کنار امدن با خستگی‌های بعد از زایمان   یکی از مهم‌ترین چالش‌های زندگی‌ زمان تولد فرزند ، خستگی بعد از زایمان است   اولین هفته‌ها پس از تولد فرزند شما با یکی از مهم‌ترین چالش‌های زندگی‌تان روبه رو می‌شوید. خستگی دائمی، کمبود خواب و استراحت باعث می‌شود آنطور که دلتان …

بیشتر بخوانید »