یکشنبه ، ۲ مهر ۱۳۹۶
قالب وردپرس درنا توس
خانه / بایگانی برچسب: آسیب مزمن|بافت نرم|تاندون|عضله

بایگانی برچسب: آسیب مزمن|بافت نرم|تاندون|عضله

آسیب‌های عضلانی ناشی از ورزش

آسیب‌های عضلانی ناشی از ورزش   برای پیشگیری از آسیب های عضلانی در ورزش ابتدا بدن خود را گرم کنید   ۵ آسیب ورزشی شایع هر سال حدود ۴ درصد از ورزشکاران به دلیل یک آسیب ورزشی به مراکز درمانی مراجعه می‌کنند. این موضوع بسیار طبیعی است، زیرا هر نوع …

توضیحات بیشتر »