پنج شنبه ، ۲۸ دی ۱۳۹۶
قالب وردپرس درنا توس
خانه / امیرحسین (صفحه 2)

امیرحسین

ده تمرین ورزشی برای عضلانی تر شدن بازو

ده تمرین ورزشی برای عضلانی تر شدن بازو

تمرین ورزشی برای عضلانی تر شدن بازو : اگر علاقه مند به حجیم ترشدن بازوهایتان هستید و می خواهید به حجم آن ها بیفزایید پیشنهاد می کنیم با ورزش های موثر در این زمینه آشنا شوید. با کمک برخی حرکات مانند وزنه چکشی، وزنه معکوس با هالتر، انواع شنای سوئدی، …

توضیحات بیشتر »

از خوردن این غذاها در مسافرت خودداری کنید

از خوردن این غذاها در مسافرت خودداری کنید

در مسافرت چه غذایی نخوریم : یکی از واجبات سفر ، اطلاع داشتن از سبک غذا خوردن و غذاهای بومی آن منطقه می باشد که قصد سفر کردن به آنجا را دارید. در این مقاله از فارسی طب غذاهایی که خوردن آن ها در مسافرت باعث مرگ می شود را آماده کرده …

توضیحات بیشتر »

عوامل آسیب رسان به سلامت روده

عوامل آسیب رسان به سلامت روده

بهتر است با عوامل آسیب رسان به سلامت روده آشنا شوید و با دوری از آن ها به بهبود عملکرد روده خود کمک کنید. انواع مشکلات گوارشی با تغذیه نامناسب و بی کیفیت پدید خواهد آمد و پیامدهای جانبی همچون خستگی، سردرد، استرس، مشکلات خلق و خو و مشکلات خواب …

توضیحات بیشتر »

چاقی و اضافه وزن در کودکی

چاقی و اضافه وزن در کودکی

چاقی و اضافه وزن در کودکی تبدیل به یک عارضه همه گیر و شایع شده است. مهمترین علت آن نیز مصرف فست فود و بازی های رایانه های در میان خردسالان است. متاسفانه سن اضافه وزن بین کودکان تا زیر دوسالگی نیز میرسد. این موضوع باعث نگرانی وزارت بهداشت، درمان …

توضیحات بیشتر »

موز و مبارزه با اچ آی وی ( HIV )

موز و مبارزه با اچ آی وی ( HIV )

موز و مبارزه با اچ آی وی ( HIV ) : آیا شما از خاصیت های درمانی میوه موز مطلع هستید که این میوه می تواند درمان یکی از لاعلاج ترین بیماری های دنیا باشد و با خاصیت معجزه آسای خود بیماران مبتلا به ایدز را درمان می کند. همچنین …

توضیحات بیشتر »