شنبه ، ۳۱ شهریور ۱۳۹۷
خانه / پزشکی,سلامت / هیپنوتیزم / یک هیپنوتیزم موفق چهار مرحله دارد.

هیپنوتیزم / یک هیپنوتیزم موفق چهار مرحله دارد.

‎هیپنوتیزم شاخه‌ای از علم روانشناسی است . در آن به وسیلهٔ تلقین، شخص در حالت خاصی از هوشیاری قرار می‌گیرد. هیپنوتیزم موجب تسلط دیگری بر فرد نمی‌شود . بلکه دیگری با ضمیر ناخودآگاه آدمی به مکالمه و القای تلقینات می‌پردازد.

هیپنوتیزم نمی‌تواند هرآنچه دوست داشت به سوژه تلقین کند.

  • یک امر خارق‌العاده نیست.
  • کارایی عجیب و غریب ندارد.
  • هیپنوز خواب نیست. امواج مغزی در این حالت با امواج مغزی حالت خواب در بسیاری موارد فرق می‌کند.
  • از یک منظر هیپنوز با تلقین معمولی هم فرق دارد. چرا که مناطقی که بر اثر تلقین تحریک می‌شود. با مناطق تحریک شده هنگام هیپنوز متفاوت است.
  • در طی این فرایند، شخص هیپنوتیزور قادر است هر آنچه در نظر دارد به شخص هیپنوتیزم شده القا کند.
  • زیرا در این حالت تلقینات هیپنوتیزور به جای حواس بدن عمل می‌کند و ضمیر ناخودآگاه انسان را تحت کنترل خویش قرار می‌دهد.

 

هیپنوتیزم

 

یک هیپنوتیزم موفق چهار مرحله دارد که عبارتند از :

  • به حداقل رساندن حواسپرتی، شخص  باید احساس راحتی کند.
  • هیپنوتیزم کننده به شخص می گوید روی چیز خاصی مثل یک صحنه ی خیالی یا صدای تیک تیک آب تمرکز کند.
  • هیپنوتیزم کننده به شخص می گوید چه حالتی خواهد داشت، مثلا به او می گوید احساس آرامش یا احساس شناور بودن خوشایندی خواهی کرد.
  •  اتفاقات یا احساساتی را که می داند پیش خواهند آمد یا در حال پیش آمدن هستند، تلقین می کند. مثلا می گوید:چشمات دارن خسته می شن. وقتی القاءات تاثیر گذاشتند، شخص مورد نظر این تاثیر را  می داند و آن را نشانگر وقوع اتفاقاتی می پندارد. تقویت این تصور عامل وقوع چنین تاثیری است، تلقین پذیری شخص را بیشتر می کند.

 

 

برای انجام موفقیت‌آمیز باید هفت گام زیر به صورت متوالی و دقیق اجرا گردد:

۱- مناظره اولیه، بهتر آماده کردن ذهن بیمار یا pretalk
۲- انجام آزمون ها از تکنیک‌های عمیق‌سازی مثل آزمون چشم اشپیگل
۳- کانونی کردن توجه (تمرکز ذهن)
۴- القای خواب
۵- استفاده از تکنیک‌های عمیق سازی
۶- تسهیل پاسخهای ناخودآگاه
۷- تصدیق خلسه، ارائه تلقینهای بعد از هیپنوتیزم و خروج از خلسه

 

 

 

همچنین ببینید

اورتریت

اورتریت چیست ؟ راه های درمان اورتریت چگونه است ؟

اورتریت یک بیماری است که در آن مجرای ادرار دچار التهاب و تحریک می شود. بیشتر …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *