سردرد در بارداری : نکاتی در مورد علت و درمان سردرد و خستگی

بسیاری از زنان در طی بارداری مبتلا به سردرد می شوند. بسیاری از مردم فکر می کنند که سردرد در بارداری طبیعی است که هر زن باردار باید آن را تجربه کند. با این حال، این یک فکر کاملا اشتباه است. زنان باردار معمولا این وضعیت را فقط در سه ماهه اول و سه ماهه سوم بارداری تجربه می کنند. اگر این شرایط را تنها چند بار در این دوره ها تجربه کنید،بیش از حد نگران نباشید.

با این حال، اگر این وضعیت اغلب اتفاق می افتد و شما نمی توانید آن را کنترل کنید، باید به خودتان توجه کنید و به پزشک مراجعه کنید.

 

سردرد در بارداری  .

 

علل شایع سردرد در بارداری   :

  • تغییرات هورمونی
  • برخی بیماری ها  مانند سینوزیت ، آنفولانزا و فشار خون پایین
  • کمبود مواد مغذی
  • کم خونی
  • ایستادن بیش از حد
  • تغییرات آب و هوایی
  • افزایش وزن
  • علائم پره اکلامپسی
  • استفاده از محرک هایی مانند الکل، آبجو و سیگار

 

علائم شایع سردرد در بارداری :

سردرد می تواند در هر فردی، از جمله زنان باردار رخ دهد. با این حال، اگر در طول حاملگی علائم زیر را تجربه کنید، باید مراقب باشید:

  • ممکن است دردی در نیم یا کل سر داشته باشید
  • این وضعیت معمولا در ۳ ماه اول و ۳ ماه سوم بارداری اتفاق می افتد
  • سرماخوردگی
  • تهوع و استفراغ
  • بدن خسته
  • اغلب عصبانی هستید
  • فشار خون شما ناگهانی افزایش یا کاهش می یابد
  • قلب اغلب سریع می زند

 

 نحوه درمان خستگی و سردرد هنگام بارداری :

  • استفاده از کمپرس آب سرد
  • ماساژ
  • مصرف بادام
  • آب کافی بنوشید.
  • استفاده از کمپرس آب داغ
  • استراحت کافی داشته باشید.
  •  بروکلی میل کنید.
  • استفاده از زنجبیل
  • خوردن موز
  • نوشیدن یک فنجان آب لیمو هنگام سردرد
  • ماساژ روغن نعنا در پیشانی و بوییدن عطر آن
  • استفاده موضعی از اسانس اسطوخودوس
  • ساده یک قطره روغن اسانس رزماری را با دو قطره روغن نارگیل و یک قاشق روغن نارگیل مخلوط کنید، سپس آن را روی پیشانی و پشت گردن بمالید.

 

 

بیشتر بخوانید تا سالم بمانید :

گرمازدگی و سردرد ، درمان گیاهی سردردی که در اثر آفتاب زدگی به وجود می آید

سردرد میگرنی علل، علائم ، درمان و راه های جلوگیری از میگرن

شناخت سردرد ها ، علت ها و درمان

ارسال شده در ۷ مرداد ۱۳۹۷ توسط نرجس ردایی با موضوع بیماری ها و راه درمان , پرستاری و مامایی , پزشکی,سلامت , زنان و زایمان , مغز و اعصاب |

.. دربارۀ فارسی طب ..

دغدغه سلامت،طول عمر،تغذیه،زیبایی و... در دنیای امروز نقشی مهم در زندگی افراد به خصوص ایرانیان دارد. گروه فارسی طب با تکیه بر دانش روز سعی در آگاه سازی و ارائه روشهای به روز در ارتقاء سطح سلامت هموطنان خواهد داشت تا بتواند سهم کوچکی در تحقق زندگی بهتر و سالمتر در زندگی مردمان این سرزمین داشته باشد.

.. ابر برچسب ها ..

5 اشتباه رایج مردان در روابط جنسی آرایش صورت آرایش چشم‌ آرتروز آغاز رابطه جنسی آموزش آرایش صورت آموزش روابط جنسی احتمال بارداری اختلالات خواب با گیاهان دارویی اصول کاهش وزن انتخاب رنگ لباس مناسب پوست با خالی هرگز داروها با داروها را نخورید بارداری بهترین دارو برای درمان اختلال نعوظ بهداشت دهان و دندان بیماری ترشحات چرکین پستان ترشح از نوک پستان تسكین دردهای قاعدگی جنسی خارش واژن خرید لباس خواب زنانه خشکی پوست دارو دارو،اضافه وزن داروها درمان درمان خارش واژن دوران بارداری رابطه جنسی رابطه زناشویی زایمان زناشویی زنان زیبایی پوست سردرد سرطان سینه سرماخوردگی سلامت پوست طب سنتی و گیاهان دارویی-داروی گیاهی علائم علت ترشحات پستان لاغری لباس مردان كوتاه قد چگونه لباس بپوشند معاینه پستان میل جنسی ناخن ورزش پاکسازی پوست پهلو،رژیم،تناسب اندام،آب کردن پهلو پوست پوسیدگی دندان پیشگیری کاهش وزن کم خونی کودک کودکان ۸ ترفند طبیعی برای تحریک رویش موها

©فارسی طب / بازنشر مطالب تنها با کسب اجازه کتبی و پرداخت هزینه بابت هر مطلب و همچنین ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است