خانه / پزشکی,سلامت / بهداشت بانوان / تهوع در دوران بارداری/علت تهوع در دوران بارداری و درمان آن

تهوع در دوران بارداری/علت تهوع در دوران بارداری و درمان آن

سه چهارم زنان باردار در سه ماهه اول بارداری ممکن است از تهوع و استفراغ رنج ببرند. تهوع در دوران بارداری  بیماری صبحگاهی نیز خوانده میشود.  تهوع معمولاً در حدود هفته ۶ بارداری آغاز میشود. اما میتواند زودتر در هفته چهارم نیز آغاز شود. تهوع و استفراغ دوران بارداری تا سه ماهه اول آن تا حدودی طبیعی محسوب میشود.  تهوع و استفراغ دوران بارداری به ندرت تا پایان آن ادامه پیدا میکند.گروهی از زنان هستند که به علت بالا بودن هورمونهای دوران بارداری تهوع و استفراغ سراسر بارداری را تجربه میکنند.

 

  •  چنانچه تهوع و استفراغ دوران بارداری قطع شده است. اما در ماههای آخر حادث شد نباید آن را به حساب طبیعی بودن آن گذاشت . حتماً باید آن را بررسی کرد.
  • برخی بیماریهای گوارشی یا برخی بیماریهای زمینه ای و فشار خون بالا میتواند. باعث ایجاد تهوع و استفراغ ماههای آخر بارداریباشد.

 

درمان تهوع در دوران بارداری

 

علت تهوع در دوران بارداری :

  • علت قطعی تهوع مشخص نیست.
  • احتمالاً ناشی از تغییرات فیزیولوژیک بارداری است.
  • افزایش سریع هورمونهای جفتی در اوایل بارداری
  • افزایش قدرت حس بویایی و حساسیت به بو
  • استعداد ژنتیکی و خانوادگی تهوع بارداری
  • کمبود ویتامین ها و استرس
    اختلالات تیروئید

 

عوامل موثر در زیاد شدن حالت تهوع در دوران بارداری :

  • استرسهای زیاد میتواند موجب افزایش تهوع و استفراغ دوران بارداری  شود.
  • زنانی که انتظار به دنیا آمدن جنسیت خاصی را دارند اما پس از انجام سونوگرافی متوجه میشوند جنسیت فرزندشان با آنچه که دوست داشتند متفاوت است .
  •  کمبود ویتامین های مورد نیاز بدن نیز بسیار تاثیرگذار است.

 

عوامل موثر در کم شدن حالت تهوع در دوران بارداری:

  • استفاده از کربوهیدراتها مثل برنج، نان، سیب زمینی، بیسکویت و نوشیدنیهای حاوی زنجبیل یا نعناع.
  • مصرف زنجبیل تازه.
  • اجتناب از مصرف غذاهایی که موجب نفخ میشوند.
  • استفاده از غذاهایی با حجم کم و فواصل کوتاه
  • پرهیز از دود سیگار و قلیان و تهویه بوی اتاق بهترین راه جلوگیری از تهوع بارداری است.
  • رفلکسولوژی و طب سوزنی نیز به عنوان درمانهای مکمل موجب بهتر شدن تهوع و استفراغ در زنان باردار میشود.
  • اما در صورتی که تهوع و استفراغ شدید باشد نیاز به دارودرمانی و بستری شدن وجود دارد.
  • انجام ورزش در دوران بارداری موجب عدم بروز تهوع و استفراغ در طول حاملگی می شود.

همچنین ببینید

کم خونی

مواد غذایی غنی از آهن را بشناسید و مصرف کنید .

مواد غذایی غنی از آهن _ آهن موجب تولید هموگلوبین میشود و هموگلوبین ها به …