خانه / پزشکی,سلامت / بیماری ها و راه درمان / آرتریت / درد خشکی مفصل یا آرتریت روماتوئید یا آرتروز چیست ؟

آرتریت / درد خشکی مفصل یا آرتریت روماتوئید یا آرتروز چیست ؟

آرتریت می تواند مانع از فعالیت درست مفصل شود.ممکن است همه دچار آرتریت شوند. آرتریت بخصوص نوع آرتروز در میان افراد بالای ۵۰ سال از همه شایع تر است. ولی کودکان و جوانان نیز دچار آرتریت می شوند. آرتریت معمولا در تمام طول عمر ادامه دارد.در بیشتر موارد درمان قطعی وجود ندارد. ولی علایم بروز کرده و بر طرف
می شوند و ممکن است خفیف بوده یا حتی شدید باشد.

چون می توانید برای تخفیف آرتریت اقداماتی انجام بدهید. می توان آرتریت را کنترل و بعضا درمان کرد. درمان به موقع کلید اصلی است. اگر در اولین مرحله آرتریت درمان را شروع کنید از آسیب دراز مدت مفاصل جلوگیری می کنید.

انواع مختلف آرتریت وجود دارد. آرتریت به بیش از ۱۳۳ بیماری مربوط می شود. درمان شما بستگی به نوع بیماریتان دارد. به دلیل این است که تشخیص صحیح بسیار مهم است.

آرتریت چیست

علت های احتمالی عبارتند از :

  • آسیب دیدگی
  • وجود ضایعه ای مفصل
  • فشار سنگین بر مفصل در یک دوره طولانی

 

آرتریت روماتوئید موجب التهابتورم و گرم شدن  غشای زلالی و در نتیجه موجب تولید مایع مفصلی اضافی می گردد. این امر می تواند موجب تخریب استخوان و غضروف شود. همچنین این بیماری بر قلب ریه پوست اعصاب و سایر بافتها تاثیر می گذارد. علت این بیماری مشخص نیست.

سایر اشکال آرتریت عبارتند از:

  • نقرس، معمولا در پنجه پاها ایجاد می شوند ·
  • لوپوس، موجب تخریب پوست و مفاصل سایر اندام های مهم بدن می شوند ·
  • اسکلرودرمی، باعث سخت شدن پوست می گردد ·
  • اسپوندیلیت، ستون مهره ها را گرفتار می کند التهاب مهره ها بر مهره ها تاثیر می گذارد .
  • آرتریت کودکان، در کودکی شروع شده و احتمالا بعد برطرف می شود .

 

علایم :

  • سفتی مفاصل به ویژه صبحها
  • دردناکی یا حساسیت مفاصل
  • تورم مفاصل
  • قرمزی یا گرم شدن مفاصل
  • در بعضی موارد ممکن است احساس خستگی زیاد کنید .
  • کاهش وزن یا اشتها داشته باشید .
  • تب داشته باشید .

 

تشخیص آرتریت :

  • معاینه بدنی
  • آزمایش خون
  • گرفتن نمونه بافت یا مایع مفصل
  • پرتونگاری

 

درمان :

  • استامینوفن درد را کاهش می دهد.
  • آسپیرین موجب کاهش درد و تورم می گردد.
  • داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی غیر آسپیرینی نیز  در کنترل تورم و درد کمک می کنند.
  • کورتیکواستروئیدها داروهایی قوی هستند که در صورت موثر واقع نشدن سایر داروها مورد استفاده قرار می گیرند.

داروها بسته به نوع بیماری شما به وسیله پزشک تجویز می شوند. ولی به خاطر داشته باشید داروها فقط بخشی از راه حل می باشند. بقیه درمان به خود شما بستگی دارد.

بقیه درمان ها شامل :

ورزش مهم است!ورزش موجب می شود که حالتان بهتر شده و مفاصلتان را آسانتر حرکت دهید.اگر از ورزش اجتناب کنیدبا وجود سفتی و دردناکی مفاصل یک دور باطل شروع می شود. که نتیجه آن کمتر و کمتر شدن تحرک مفاصل می باشد.می توانید ورزشهای ویژه ای را از دکتر یا فیزیوتراپیست یاد بگیرید که مفاصل را گرم نگه دارید .

این ورزشها را امتحان کنید:

  • شنا
  • پیاده روی
  • دوچرخه سواری

در طی ورزش مفاصل ممکن است کمی آزرده شوند.این امر طبیعی است. ولی اگر درد بیش از دو ساعت پس از ورزش ادامه داشته باشد احتمالا شما بیش از حد فشار آورده اید.قبل از شروع یک برنامه ورزش با دکترتان مشورت کنید.

استراحت نیز مهم است! برای آنکه حالتان کاملا خوب باشد. بین ورزش و استراحت توازن بر قرار کنید. هر چند ساعت یکبار استراحت کوتاهی داشته باشید.این امر به کاهش التهاب و درد کمک می کند تا شبها خوب بخوایید.

همچنین ببینید

کم خونی

مواد غذایی غنی از آهن را بشناسید و مصرف کنید .

مواد غذایی غنی از آهن _ آهن موجب تولید هموگلوبین میشود و هموگلوبین ها به …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *